جڏهن اونهاري ۾ سواري، سج جي حفاظت تمام ضروري آهي.سج کان پاڻ کي بچائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ هتي ڪجهه صلاحون آهن: سن اسڪرين استعمال ڪريو: هڪ اعليٰ SPF سان سن اسڪرين چونڊيو ۽ ان کي بي نقاب چمڙي تي لاڳو ڪريو، جهڙوڪ منهن، ڳچيءَ، هٿن ۽ پيرن تي.روڪڻ لاءِ پنروڪ سن اسڪرين پروڊڪٽس چونڊڻ لاءِ ياد رکو ...
وڌيڪ پڙهو